Unokahatás: gyerekből lesz szülő, szülőből nagyszülő
Család
A nagyszülőség sem megy egyik pillanatról a másikra.
Nem is gondoltam volna, hogy ennyit lehet olvasni a nagyszülői szerepről. Valószínűleg nálam is az érvényesült, hogy a nagyszülők egyszer csak úgy vannak. Mire az unoka tudatára ébred, a nagyszülő már évek óta gyakorolja szerepét, és számára csak úgy létezik a nagypapa vagy a nagymama, ahogy nagyszülőként megismerte. Az újdonsült szülők pedig elsősorban saját új szülői szerepükkel vannak elfoglalva, nem is gondolnak arra, hogy nem csak nekik kell új szerepükkel megbirkózniuk. Jelentőségénél fogva viszont egy idő után mindenképpen előkerülhet, hogyan sikerül betölteni a nagyszülői szerepet.
Különösen azért, mert az unoka érkezése felszínre hozhat sok konfliktust. A megszületett gyermek neveléséről a szülők döntenek, ezzel viszont megváltozik a hierarchia, mivel a z irányítás a szülők kezébe kerül, és a nagyszülőknek már csak másodlagos szerep jut. Ennek feltétele, hogy a nagyszülő felnőttnek tekintse gyermekét, és megbízzon benne a gyermek körüli teendőket illetően. Ideális helyzetben a nagyszülő nem veszi át a szülői szerepeket, megbízik a szülők döntéseiben, a háttérbe húzódva van jelen gyermeke és annak családja életében, viszont jelen van annyira, hogyha segítségre van szükség, ott tudjon lenni. Az újdonsült szülők számára az a legnagyobb segítség a nagyszülőktől, amit ők kérnek, és nem az, amit a nagyszülők hasznosnak gondolnak. Minden probléma, amit a nagyszülő old meg, az a nagyszülőt erősíti, míg a szülőt gyengítheti. Az újdonsült szülők számára az a hasznos, hogyha megkérdezhetik a szüleiket tapasztalataikról, ha kérhetnek tőlük tanácsot, de nem feltétlenül kell azokat elfogadniuk, saját nézeteik szerint dönthetnek, mert csak ilyenkor fogják azt érezni, hogy meg tudnak birkózni szülői feladataikkal.
A szülők és a nagyszülők közötti nehézségek hátterében sok minden meghúzódhat. Összegyűjtöttem a leggyakoribb okokat.
- A generációk között olyan eltérő nevelési elvek ütközhetnek egymással, amiket nehezen tudnak feloldani. A nagyszülők egykor jónak hitt elvek mentén nevelték gyerekeiket, amiket ma már sokan nem fogadnak el, és új elveket alkalmaznak, ilyen pl. az, hogy ma már a szülők jobban engedik érvényesülni a gyermek akaratát, amit viszont a nagyszülők már túlzónak, tiszteletlenségnek tarthatnak.
- A nevelés körüli viták mögött a felnőttek le nem játszott játszmái húzódnak meg. A résztvevők között megy a harc, ki érezheti magát kompetensebbnek, ki nevel jobban, de mehet a harc azért is, hogy a nagyszülő végre elismerje szülővé vált gyermekét felnőttnek, vagy a felnőtt gyerek megnyerje végre régi küzdelmeit szüleivel szemben.
- Gyakran a nagymama saját nevelési módszerének ismétlődését szeretné látni lányánál, menyénél, mert ez megerősíti őt abban, hogy jó anya volt, viszont minden egyes új elv, nézet, ami eltér az általa vallottaktól, azt üzenheti, nem volt jó szülő.
- Az egyik véglet, amikor a nagyszülő bármelyik pillanatban elérhető, önmagát háttérbe szorítva akármikor rendelkezésre áll, áldozatkész, ami általában elismerést vált ki a kívülállókból, de a szülők számára terhes lehet az, amennyire a nagyszülő átjárja életük minden pillanatát.
- A másik véglet pedig, amikor a nagyszülő távolságot tart. Lehet, hogy a nagyszülő számára túl korán érkezik az unoka. Lehet, hogy még ő maga is fiatal, még dolgozik, vagy kevés időt tudott nyugdíjasként tölteni, és szeretné megvalósítani azokat a terveit, amiket saját gyerekei nevelése mellett nem tudott. Ez bizony ütközik a szülők vágyaival, akik azt hitték, bízhatják gyermeküket a nagyszülőkre. Sok szülő neheztel ilyenkor saját szüleire. Az unoka érkezhet túl későn is, amikor a nagyszülők már egy egészségügyi probléma miatt nem tudnak igazi segítséget nyújtani.
- Az is lehet, hogy a szülő bármit tesz, a nagyszülő mégis mindent jobban tud. Nehezen fogadja, ha nem értenek vele egyet, folyamatosan vitába száll, kritikával illeti saját gyerekét, unokáját, és meg is van győződve arról, hogy neki ehhez joga van.
- Előfordulhat, hogy a szülők nem kérik a nagyszülők segítségét, mert olyan nagy a generációs különbség, hogy a szülők nem tudják elfogadni saját szüleik nézeteit. Az is lehet, hogy olyan régóta húzódó konfliktusok vannak a háttérben, amik miatt elzárkóznak, és nem szeretnék, hogyha az unoka részese lenne ennek.
Mindig nagyon nehéz feloldani a konfliktusokat, de érdemes figyelembe venni, milyen értékek rejlenek a kapcsolatban. A nagyszülők azt láthatják, hogy gyermekük tovább adta az életet, unokájukban ők is tovább fognak élni. Az élet végéhez közeledve különösen értékes lehet ez. Az unokák pedig olyan történetekkel gazdagodhatnak a nagyszülőktől, olyan tudást szerezhetnek családjukról, így saját magukról is, amit senki mástól.
Forrás:
Andrek Andrea – Léder László Nagyszülő-füzet
Dr. Komlósi Piroska: Babavárás kettesben
L. Stipkovits Erika: Nagyszülők a kispadon? 11 tévhit a generációk közötti konfliktusokról
Készítette: Ujszászi Andrea
Vegye fel velünk a kapcsolatot!
Írásaink
Család
Unokahatás: gyerekből lesz szülő, szülőből nagyszülő
Nem is gondoltam volna, hogy ennyit lehet olvasni a nagyszülői szerepről. Valószínűleg nálam is az érvényesült, hogy a nagyszülők egyszer csak úgy vannak.
Önismeret
STRESSZ – Hogyan kezeljük?
Arra, hogyan is hat a túlzott stressz, találtam egy nagyon jó példázatot. Képzeljünk a tűzhelyünkre egy fazekat, amibe egy békát rakunk. Ha az edénybe forró vizet öntünk, a béka
Párban
Párkapcsolati pingpongozás
Összeveszünk a férjemmel. Én persze azt gondolom, nekem van igazam. Világosan látom, hogyan jutottunk el idáig. És azt is tudom, ott hibázott, hogy nem olyan volt a hangsúly...
Önismeret
Ősbizalommal az élet felé
Az anyák egy örök életre szóló ajándékkal tudják megajándékozni gyermeküket. Teszik ezt minden pillanattal, amikor odafordulnak gyermekükhöz, minden figyelemmel, gondoskodással, a szükségletek kielégítésével.
Család
Mozaikcsalád – hátrányból siker
Mamától hallottam, hogy a „kétféle gyerek” nem jó. Akkor még nem is létezett a kifejezés, hogy mozaikcsalád. Az mindenképpen igaz, hogy mindenki számára az a jó, hogyha a család, amiben él
Család
Játsszuk azt, hogy verekszünk!
Ranschburg Jenő azt mondta: "A világ megismerése egészen más módon zajlik a lányoknál és a fiúknál… És a kislányok ilyenkor beszélgetve ismerkednek a világgal, a fiúk meg ütközve
Önismeret
Hogyan lépjünk ki a robotpilóta üzemmódból?
Megvettem Chris Baréz-Brown Most élj!, Hogyan lépjünk ki a robotpilóta üzemmódból? című könyvét, mert már régóta szerettem volna foglalkozni azzal, hogyan tudok tudatosabb lenni a mindennapjaimban. Eltelnek a napok, a hetek, és hiába
Párban
Házassági játszmák
Az én-üzenetek egy olyan közlés, amelyet saját magunkról osztunk meg a másik fél számára. Tartalmazza, a másik fél mely viselkedése váltotta ki. Valójában egy játszma állandó lépések sorozata, és ez azt is jelenti, hogy pontosan meghatározott, előre látható kimenetel felé halad.
Család
A család támogató funkciói
Caplan 9 pontban gyűjtötte össze, hogyan támogatja a család a tagjait. A család tagjaként részesülünk ezekből, ami persze visszafelé is igaz, mi is támogatásunkban részesítjük családtagjainkat. A család életének minden szakaszában más-más hangsúllyal érvényesülhetnek ezek a funkciók, de végig szerepet játszanak.
Család
A nagy mumus: a hiszti
Valószínűleg nincs olyan szülő, aki ne látta volna már más szülő gyermekét hisztizni. Akár még az is előfordulhat, hogy a saját gyermekénél is előfordult. :-) Persze az ilyen eset ritka, mint a fehér holló. Ha esetleg mégis arról van szó
Párban
A szerelem háromszög elmélete
Sternberg háromszög elmélete egy lehetőséget nyújt számunkra párkapcsolatunk értékelésére. A modell három összetevőre bontja a szerelem érzését. Az intimitás mutatja meg, milyen közelséget bír el a kapcsolatunk, mennyire kötődünk a
Párban
„Betolakodók”
Számtalan dolog lehet, ami egy párkapcsolatban a két fél közé áll. Nagyon találó, ahogy Cloud és Townsend hívja ezeket, „a betolakodók”. „A betolakodók” nemcsak azok a személyek, akikkel az emberek megcsalják a párjukat. Olyan erők ezek, amik átjutnak a párt védő határvonalakon, és gyengítik a közöttük lévő kapcsolatot. Személyek és dolgok egyaránt lehetnek. A lista hosszú.
Család
Az 5 szeretetnyelv
Chapman úgy tartja, minden embernek van egy elsődleges szeretetnyelve. Ez az a mód, ahogyan a leginkább megérzi a felé irányuló szeretet. Van, akinek szavakra, van, akinek egy ölelésre, és van, akinek pedig a másik jelenlétére van szüksége ahhoz, hogy szeretet-tankja a maximumra töltődjön.
Párban
Én-üzenetek
Az én-üzenetek egy olyan közlés, amelyet saját magunkról osztunk meg a másik fél számára. Tartalmazza, a másik fél mely viselkedése váltotta ki. Elmondja, milyen érzéseket keltett ez bennünk, hogyan éreztük magunkat a helyzet következtében. Ezen kívül az is megtudható belőle a másik számára, mit indított el bennünk mindez, milyen hatással lett ránk ez a viselkedés.
Önismeret
Családi legendáink
„A dédnagyapám nyert a lottón. Négytalálatos szelvénye volt. A kapott pénz jelentős volt, de sok volt a gyerek, így annyi jutott mindenkinek, hogy el tudtak indulni az életben. Amikor először hallottam erről, teljesen odáig voltam, hogy ilyen történhetett a mi családunkban. Mintha kiválasztottak lennénk. Egy idő után viszont azt is megértettem, hogy a családom a történetnek értelmet is adott. Egy családba csak egyszer érkezik ekkora
Önismeret
Félünk a sötétben
2-3 éves kor körül kezdődik. Az óvodás korú gyermek árnyékként követi szüleit, mert nem mer este egyedül maradni a sötétben. Az iskolás nehezen alszik vissza, hogyha este felébred. Még a serdülők is bevallják, hogy nem érzik jól magukat egyedül a sötétben. És hát igen, ez még ránk, felnőttekre is igaz lehet.
Önismeret
Gyakorlati tippek a sötétségről
Összegyűjtöttem néhány olyan módszert, gyakorlatot, játékot, ami segítséget nyújthat nekünk, szülőknek abban, hogy minél hatékonyabban tudjuk támogatni gyermekünket a sötéttel való megbarátkozásban. Szerintem ezek a módszerek nagyon jó kiindulópontként szolgálhatnak, akár teljes egészében átvehetőek, vagy gyerekünkre, családunkra is szabhatóak.
Szakterületeink
Pszichológusaink
Időpontfoglalás minden szakemberünk esetén telefonon vagy e-mailben lehetséges.
Az elérhetőségek a szakember nevére kattintva, a részletes bemutatkozó lapon érhetőek el.
Mindenkinek egyéni árszabása van, a rendelő az árképzést nem befolyásolja.
Végzettségek
Pszichológus MSC
Gyásztanácsadó
Gyászcsoportvezető
Serdülő konzulens
Szakterület
Munkám során arra törekszem, hogy elfogadó és biztonságos légkört teremtsek, amelyben a nehéz és sokszor ambivalens érzéseket át lehet élni. Célom, hogy a meglévő erőforrásaikra építkezve segítsem a hozzám fordulók
Végzettségek
Pszichológus (kognitív és neuropszichológia szakirány) SZTE BTK
Autogén tréning gyakorlatvezető
Fejlesztő irodalomterapeuta jelölt
PhD hallgató BME Pszichológia Doktori Iskola
Szakterület
Carl Jung szerint jó segítővé akkor tud válni valaki, ha tudatában van saját sebeinek, azokat feltárja, és azok a segítő folyamat során akkor "aktiválódnak", amikor a segített sebei hasonlóak a segítőjéhez.
Végzettségek
Pszichológus (klinikai pszichológia és gyermekpszichológia szakirány, BBTE)
Pszichopedagógus
Relaxációs és szimbólumterapeuta
Szakterület
Szorongás, pánik (gyerek, serdülő, felnőtt)
Pszichoonkológia
Orvosilag nem igazolt testi, szervi tünetek
Krízishelyzet, konfliktus-helyzet
Veszteségek, gyász
Kiégés
Önismeret
Bizonytalanság, döntésképtelenség
Kirekesztettségben, LMBTQ érintettségben nyújtott támogatás
Iskolai, tanulmányi és beilleszkedési nehézségek
Testi-lelki-szellemi egészségünk alkotja a teljes egészséget, az EGÉSZet. Ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, ahhoz, hogy megtaláljuk helyünket a világban - a munkahelyünkön, a családban, a párunk mellett - és ahhoz, hogy megtaláljuk igazi önmagunkat, figyelnünk kell lelkünk karbantartására, “ápolására”.Néha nehéz, de valójában kellemes és szép munkával képesek vagyunk megőrizni, vagy visszanyerni lelkünk egészségét, erejét. Sok múlik ezen. Talán az egészségünk, a boldogságunk is.
Végzettségek
Szociológus SZTE-BTK
Viselkedéselemző KRE-BTK
Jogász PPKE-JÁK
Pszichológus jelölt (BME)
kognitív- és neuropszichológia szakirányPszichodráma
Képzésben lévő mediátor
Szakterület
Párkapcsolati és életvezetési tanácsadás
Stresszkezelés
Szorongás
Önismeret
Látássérületek
...őszintén elkötelezett vagyok amellett hogy segítsem a hozzám fordulókat saját erőforrásaik felismerésében
Végzettségek
Pedagógia bölcsész ELTE
Pszichológus jelölt (BME)
Pszichodráma
Képzésben lévő mediátor
...közös munka során figyelmet fordítok az egyéni szükségletekre, helyzetekre és célokra
Végzettségek
Szociálpedagógia
Szociális munkás
Párkapcsolati és életvezetési tanácsadás
Gyermek és ifjúsági coach
Mediátor
Képzésben lévő család rendszer terapeuta
Szakterület
20 éve a segítő szakmában dolgozom, hiszem, hogy mindig újra lehet kezdeni, újra lehet tervezni, a lehetőségeinket mi magunknak teremtjük, sokszor nehéz ezeket meglátni, de a képesség bennünk van, hogy megtaláljuk őket.
Végzettségek
Pszichológus (SZTE-BTK)
"Gyermekkor és nevelés" és "Szociál- és szervezetpszichológia" szakirányTanácsadó szakpszichológus
Sorsanalitikus tanácsadó ELTE GYPI 2019
Szakterület
Önismeret fejlesztése
Életvezetési tanácsadás
Nevelési tanácsadás
Stresszkezelés
Szorongásos panaszok
Pályaválasztási tanácsadás
Hiszek a krízisek általi növekedésben, az emberi kapcsolatok megtartó erejében, a szavak megtalálása által az érzések megismerésében. Keressük együtt az egyensúlyt, az elakadások feloldását!
Végzettségek
Szociális munkás (BA)
Mentálhigiénés családtudományi és családterápiás szakember (MA)
Mediátor
Integrált szülő-csecsemő konzulens jelölt
Szakterület
Egyéni és kapcsolati fejlődés
Családi és párkapcsolati nehézségek
Életvezetési elakadás
Csecsemőkori regulációs zavarok
Gyermeknevelés
Konfliktus és vitarendezés
Segítő szakemberként hiszem, hogy mindenkiben megvan a képesség a változásra és, hogy minden kilátástalannak tűnő helyzetből van kiút.
Végzettségek
Tanácsadó szakpszichológus
Képzésben lévő pár- és családterapeuta
Komplex integratív terapeuta-jelölt
Szakterület
Egyéni életvezetési tanácsadás
Párterápia páros vezetéssel
Családterápia páros vezetéssel
Stresszkezelés
Szorongáskezelés
Önismeret fejlesztése
Transzgenerációs és kötődési minták feltérképezése
Társas kapcsolati elakadások feldolgozása
Vallom, hogy mindenki magában hordozza a fejlődésre való képességet, és a megoldását annak a problémának, amellyel küzd, és amelyhez segítséget kér
Végzettségek
Közgazdász (Budapesti Corvinus Egyetem)
Pszichológus (DE)
Munka- és szervezetpszichológia specializációTanácsadó szakpszichológus (ELTE)
Krízistanácsadás specializációCoachképzés pszichológusoknak
Szakterület
Önismeret
Életszakasz-átmenetek
Krízistanácsadás
Karriertanácsadás
Jó helyen jár, ha beszélgetni szeretne egy megoldandó helyzetről, avagy külső nézőpontot keres.
Végzettségek
Pszichológus SZTE
Alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus
Autogén tréner
Szakterület
Testi tünetek, betegségek
Szorongás, pánik, depresszió enyhébb formái
Mozaikcsalád
Párkeresés, párkapcsolat
Gyász és veszteség
Transzcendenssel való kapcsolat, értelemkeresés
Kötődési minták
LMBTQ+
Általános önismereti kérdések
Mint pszichológus abban hiszek, hogy bárki bármikor képes a fejlődésre, talán csak nem tudja, hogyan kezdjen hozzá. Azt hiszem, én magam is úgy jelentkeztem a pszichológus képzésre, ahogy az emberek szoktak eljutni egy pszichológushoz.
Végzettségek
Pszichológus ELTE
Gyásztanácsadó
Képződő Mindfulness (MBSR) tanár
Szakterület
Gyász és veszteségek
Értelemkeresés, pozitív coaching
Életkezdési válság
Karriertanácsadás
Mindfulness, stresszkezelés
Szülővé válás, gyermeknevelés
Montessori pedagógia
ahogy Yalom is írja: pszichológusként olyan vagyok, mint egy idegenvezető, aki körbevezeti a pácienseket saját házuk termeiben
Végzettségek
Jogász
Mediátor
Képzésben lévő pár- és családterapeuta
Jogászi hátterem garancia arra, hogy a megállapodás megfelelő formába kerüljön
Végzettségek
Pszichológus Budapest (PPKE)
Klinikai és egészségpszichológia szakirányPszichológiai lovas foglalkozás vezető
Lovasedző
Szakterület
Egyéni életvezetési tanácsadás
Stresszkezelés
Szorongás
Önismeret
Időmenedzsment
Életstílus-váltás
Pályakeresés, pályaváltás
Elakadások
Kapcsolati, Kapcsolatkialakítási nehézségek
Alvási nehézségek
Mint pszichológus küldetésemnek tartom, hogy lámpás legyek a hozzám fordulóknak életük egy-egy homályos vagy sötét útszakaszán. Ha együtt dolgozunk, kérdésekkel, szempontokkal, belső munkára hívó feladatokkal igyekszem megvilágítani az előtted álló utakat, hogy magabiztosabban léphess előre.
Végzettségek
Pszichológia MSC SZTE-BTK
Komplex integratív terapeuta
Alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus
Pszichoterapeuta jelölt
Szakterület
Hosszú utat tettem meg, több másik diplomát is szereztem, mire álmom beteljesült és okl. pszichológus lettem. Szerencsés embernek érzem magam, mert olyan szakmám van, amit szívvel-lélekkel tudok csinálni.
Végzettségek
Pszichológus MSC KRE-BTK
Addiktológiai tanácsadó szakpszichológus
Képzésben lévő pár- és családterapeuta
Kognitív viselkedésterápiás konzultáns
Mint pszichológus abban hiszek, hogy bárki bármikor képes a fejlődésre, talán csak nem tudja, hogyan kezdjen hozzá. Azt hiszem, én magam is úgy jelentkeztem a pszichológus képzésre, ahogy az emberek szoktak eljutni egy pszichológushoz.